quinta-feira, 4 de setembro de 2014

Pão Integral de Microondas

Essa receita é tão fácil mas tão fácil que nem um GORDO como EU pode estragar!!!
Praticidade é TUDO, principalmente nas vidas atribuladas e estressantes que levamos, então, pãozinho nutritivo, e excelente RAPIDO!

Ingredientes:
1 Ovo
2 cs farelo de aveia(pode ser flocos ou farinha de aveia tmb, depende do que vc prefere de textura)
1 cs Iogurte desnatado
1 colher de café Fermento em pó
Sal a gosto
Adicionar Chia, linhaça e essas paradas se vc gostar, quiser, puder.

Preparéx:
Mix todos os ingredientes em um recipiente que possa ir ao microondas
Leve ao micro por 2 minutos
Pronto!
Insanamente ridículo de fácil né ?
Testem e me contem o que deu!!!

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