Vencedores #5 Adriele Spirgi

Essa é minha amiga @divadukan do Instagram!
Exemplaço de emagrecimento e fitness!!
Doida queima mais de 1000 calorias por dia malhando!!!
Vejam só o antes e o depois!

Pesava: 83
Atual: 52
Altura: 1.65
Bf: 17.4%
Idade: 24 anos
Sem filhos
dieta : dukan 8 meses
Atual: sigo dieta do meu coach bodybuilder
Foco: 9% bf atlético