Vejam só que exemplaço de superação!!!
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Meu nome é Bruna tenho 21 anos,tenho 1,68 de altura e peso 76,00kg e estou
nessa luta des dos 19,onde me vi nessa primeira foto que minha prima tirou no ibirapuera ,me
veio uma pergunta na mente,do tipo,como cheguei a esse ponto?tinha 106kg e 800 pulando
pro 107 ja ,resolvi então mudar,em junho de 2012 comecei a dieta,não passei por nutri
nenhuma e fui na internet buscando o que seria melhor pra mim,sem dieta maluca,sem
neurose,eu ia emagrecer sem sofrer,em agosto entrei na academia pois vi que dieta sem me
exercitar eu ia demorar anos pra chegar no meu objetivo,entrei em uma academia com dois
anjos chamados José e Luciana que me ajudaram muito, em tudo que eu precisava dentro
daquela academia eles estavam lá ,me incentivando e dizendo o que eu devia e não deviam
fazer,muitas pessoas tentaram dizer que isso era besteira,que eu nao precisava emagrecer ,
engracado que sao as mesmas que reparam e dizem na sua cara,nossa como voce ta
cheinha,nossa voce engordou bastente,pois é comecei a dar importancia a quem queria meu
bem,minha familia,amigos de verdade,namorado, que engordou e emagreceu comigo,sim eu
ainda sou gorda, tenho 76 kg agora mais PUXA, eu olho pra trás e vejo por tantas coisas que ja
passei, os 30 kg que ja se foram, eu estou com um corpo legal,mais tenho bastante gordura
localizada na barriga,coxa e braço mais fico feliz assim mesmo,mesmo estando acima do meu
peso ideal que é 67,68 kg, eu vou chegar lá, da minha maneira,me permitindo a comer com
moderação algumas coisas que sei que engordam,ALGUMAS E AS VEZES, mais eu me
alimento com muita coisa saudável ,tenho acompanhamento com uma nutri, agora
infelizmente não posso mais fazer academia onde eu fazia antigamente pela distancia,agora
estou em outra com outras pessoas que me ajudam muito ,estou focada tambem na
musculacao pois os 106 kg deixaram a flacidez no meu braço como herança mais estou feliz
pois nessa jornada entraram anjos na minha vida e nunca vou me esquecer de ninguem que
contribuiu para eu chegar no peso que estou agora.
